Jak się nazywa duszenie w MMA?
Duszenie w MMA to jedna z najskuteczniejszych technik walki, która może zadecydować o wyniku pojedynku. Jest to technika, która polega na wywieraniu presji na szyję przeciwnika w celu zmuszenia go do poddania się. Duszenie może być wykonane różnymi sposobami, zależnie od preferencji zawodnika i sytuacji w walce.
1. Duszenie gilotynowe
Jednym z najpopularniejszych rodzajów duszenia w MMA jest duszenie gilotynowe. Nazwa tej techniki pochodzi od podobieństwa do ruchu, jaki wykonuje kat, gdy wykonuje egzekucję przez ścięcie głowy. Duszenie gilotynowe polega na obejmowaniu szyi przeciwnika jednym ramieniem, a drugim ręką, która trzyma własne przedramię. Następnie zawodnik wywiera presję na szyję przeciwnika, co powoduje ucisk na tętnice szyjne i prowadzi do duszenia.
2. Duszenie zza pleców
Innym popularnym rodzajem duszenia w MMA jest duszenie zza pleców. Ta technika jest wykonywana, gdy zawodnik znajduje się za przeciwnikiem i ma kontrolę nad jego plecami. Zawodnik obejmuje szyję przeciwnika jednym ramieniem, a drugim ręką, która trzyma własne przedramię. Następnie zawodnik wywiera presję na szyję przeciwnika, powodując duszenie.
3. Duszenie trójkątne
Duszenie trójkątne to kolejna skuteczna technika duszenia w MMA. Ta technika polega na obejmowaniu szyi przeciwnika jedną nogą i jednym ramieniem, tworząc trójkąt. Następnie zawodnik wywiera presję na szyję przeciwnika, co prowadzi do duszenia. Duszenie trójkątne jest trudne do zablokowania i może być wykonane z różnych pozycji.
4. Duszenie dźwignią na rękę
Duszenie dźwignią na rękę to technika, która polega na wywieraniu presji na ramię przeciwnika w celu zmuszenia go do poddania się. Zawodnik chwyta rękę przeciwnika i wykorzystuje swoje ciało do wywarcia presji na stawie łokciowym. Ta technika może prowadzić do kontuzji i jest bardzo skuteczna w walce.
5. Duszenie gilotynowe stojąc
Duszenie gilotynowe stojąc to technika duszenia, która może być wykonana w pozycji stojącej. Zawodnik obejmuje szyję przeciwnika jednym ramieniem i wywiera presję na tętnice szyjne. Ta technika może być trudna do zablokowania i może zaskoczyć przeciwnika.
Podsumowanie
Duszenie w MMA to skuteczna technika walki, która może zadecydować o wyniku pojedynku. Istnieje wiele różnych rodzajów duszeń, takich jak duszenie gilotynowe, duszenie zza pleców, duszenie trójkątne, duszenie dźwignią na rękę i duszenie gilotynowe stojąc. Każda z tych technik ma swoje zalety i może być skuteczna w odpowiednich warunkach. Ważne jest, aby zawodnik miał odpowiednie umiejętności i wiedzę, aby wykonać duszenie poprawnie i skutecznie. Duszenie w MMA jest nie tylko skuteczną techniką walki, ale także wymaga siły, zręczności i strategii. Zawodnicy, którzy potrafią wykonywać duszenia, mają przewagę nad przeciwnikami i mogą zdobyć decydujące zwycięstwo. Duszenie w MMA jest jednym z najważniejszych elementów tej dyscypliny i jest nieodłączną częścią walki w oktagonie.
Duszenie w MMA nazywa się duszeniem poddającym.
Link do strony Nowi Liderzy: https://www.nowiliderzy.pl/
